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2018年8月29日 (水)

8月の終わり

 8月があと2日で終わります。今年の夏はとにかく暑い夏でした。7~8月で気温が35℃を超えた猛暑日が12日ありました。
 最高気温の月平均が7月31.9℃、8月33.2℃で長年の平均よりもそれぞれほぼ2℃高くなっています。平年よりも2℃も高いというのは異常な数字です。

 携帯には日に何度も熱中症に関する危険注意情報が届きました。日中の外出は控えざるをえない状況でした。
 この暑さで体重が少し落ちました。夏やせです。7月25日の定期検診の時は63.8㎏で6月に比べて2㎏も落ちていました。その後も暑い日が続いたのですが、今日の検診では65.1㎏で回復してきました。
ついでに血圧は118/65、HgA1cは6.1、血糖値は94でほぼ良好でした。
 去年は人間ドックを過去20年で初めて受けなかったのですが、今年はガン検診を10月2日に受けることにして先日予約しました。

 これからも健康管理に気をつけながらいろいろ活動したいと想います。

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